Si ta ndihmoni një fëmijë të përballojë frikën – Këshilla nga një psikolog!
Psikologët thonë se sot, pavarësisht nga mosha e fëmijës, problemi i frikës është shumë i rëndësishëm për të gjithë fëmijët.
Stresi është bërë arsyeja që fëmijët tashmë mund të mbijetojnë me qetësi dhe të harrojnë për shkak të moshës së tyre. Psikologu rekomandon të ndiqni disa veprime të thjeshta që do të ndihmojnë për të përballuar frikën jo vetëm për një fëmijë, por edhe për një të rritur.
– Duhet të imagjinoni se jeni në një top të madh që shkëlqen. Me ndihmën e pëllëmbëve ia vlen të ndërtoni kufij. Gjithçka që mund të trembë është jashtë topit. Brenda saj ka vetëm dashuri dhe paqe.
– Është e rëndësishme t’i kujtoni fëmijës se është shumë i fortë, në mënyrë që të përballet me çdo frikë. Në raste të tilla, ju ende mund të relaksoheni. Për shembull, filloni të kërkoni objekte me të njëjtën ngjyrë me sytë tuaj ose pini ujë, kërceni disa herë.
– Mund ta ftoni fëmijën të gjejë një buton magjik që do ta fikë frikën. Ai mund të jetë kudo. Vlen të fërkoni pëllëmbët dhe të prekni pjesë të ndryshme të trupit për të kuptuar se ku ndodhet "butoni".
– Mund të përpiqeni të imagjinoni se si diçka që është shumë e frikshme zvogëlohet dhe mund të futet lehtësisht në një grusht ose, për shembull, në një kuti shkrepse.
– Imagjinoni me fëmijën tuaj sesi frika bëhet e vogël, shkon në kasafortë dhe mbyllet aty, lidhet me zinxhir dhe teletransportohet në një planet tjetër.
Asnjëherë mos qesh me frikën e një fëmije. Psikologët thonë se mbi të gjitha fëmijët kanë frikë se frika e tyre e madhe mund të jetë rezultat talljeje dhe të mos merret seriozisht nga të rriturit.
Nëse flasim për faktin se nuk ka asgjë për t'u frikësuar dhe "i kuptove të gjitha", atëherë në këtë mënyrë ndjenjat e foshnjës zhvlerësohen, dhe në këtë moment ato janë tepër të rëndësishme për të.
Edel Strazimiri / SCAN
Sondazh
Çfarë është mosha imune dhe si ta përcaktojmë atë?!
Zakonisht, ne përdorim datën e lindjes për të përcaktuar moshën e një personi, por shkencëtarët mendojnë se kjo metrikë tashmë është e vjetëruar. Por mosha e......
Gjenden prova të një vrime të zezë solitare në Rrugën e Qumështit!
Nëse, siç janë të bindur astronomët, vdekja e yjeve të mëdhenj lë pas vrima të zeza, atëherë duhet të ketë qindra miliona vrima të zeza të shpërndara në të......
Cili është qarku i trurit që nxit varësinë ndaj nikotinës, alkoolit ose substancave të tjera?!
Pasoja e papritur e një goditjeje në tru mund të shpëtojë jetën e miliona njerëzve që vuajnë nga forma të ndryshme të varësisë. Duke analizuar skanimet e......
“Kasaphana”, 90% e regjistrave kadastralë të dëmtuar - Lame: Vendosëm ditën “zero”, nuk do ketë më abuzime e ndryshime të pakontrolluara
Krei i Agjencisë Shtetërore të Kadstrës ka bërë të shtunën një bilanc të regjistrave kadastralë të kryeqytetit, duke përmbledhur keqpërdorimin, abuzimet e......
Bitcoin bie nën 20 mijë dollarë duke humbur mbi 1 mijë dollarë nga mbyllja e fundit!
Bitcoin ra 6,53% në 19,106.37 dollarë në 0734 GMT të shtunën, duke humbur 1,334.33 dollarë nga mbyllja e mëparshme. Më herët gjatë ditës, ai u fundos deri në......
Eksportet e naftës venezueliane në Europë do të rifillojnë pas dy vitesh ndërprerje!
Një ngarkesë prej 650,000 fuçi nafte e Venezuelës e ngarkuar nga Eni e Italisë është gati të lundrojë duke transportuar eksportin e parë të naftës së......
19 Milionë dollarë për të një drekë me Warren Buffett – Ankandi i fundit i këtij lloji i miliarderit merr ofertën rekord!
Një person me fat dhe me gjasë i pasur, ofroi më shumë se 19 milionë dollarë për të ngrënë me Warren Buffett, në herën e 21-të dhe të fundit që biznesmeni......
Gjurmë të një qytetërimi tjetër në Kinë - Studimi i publikuar në “Nature” ka lidhje me valë anormale radioje
Një shkencëtar i njohur dhe shumë i respektuar në Pekin, Zhang Tongjie, u shpreh se ndoshta jashtë tokësorët na kanë dërguar një mesazh dhe në të ardhmen mund......
